Metody thajských masáží

Thajské masáže lze rozdělit do dvou základních skupin dle způsobu zaměření - Tradiční thajské masáže a Thajské meridiánové masáže.

Tradiční thajská masáž

Tradiční thajská masáž využívá metody protahování problematických partií a stlačování bodů v tzv. energetických centrech. Pozitivně působí na tok energie v těle a uvolňují tak napětí ve svalech a šlachách v dané části těla.

Tradiční thajská masáž se doporučuje zejména lidem se sedavým zaměstnáním, kteří jsou více náchylní k bolestem zad a krku. Je také ideálním řešením pro aktivní sportovce, kteří každodenně namáhají své svaly.

Tradiční thajské masáže mají mnoho variant - mohou být například olejové či reflexní thajské masáže.

Thajská meridiánová masáž

Metody thajských meridiánových masáží se více zaměřují na práci s akupunkturními drahami (meridiány). Mají výrazně pozitivní účinek na kompletní energetickou rovnováhu lidského organismu.

Meridiánové thajské masáže jsou účinné při léčbě bolestí hlavy, dýchacích a srdečních potíží, ale také artritidě kolenních kloubů.